健康长寿作者：左德浩-494949澳门今晚开什么|2023澳门开奖历史记录查询结果表|2023香港资料免费资料大全

健康长寿作者：左德浩

文章来源：ADMIN 时间：2024-04-21

　　春节临近，学校有写春联、赠春联、义卖春联的传统。书法社团的许多老师都自觉自愿参加这一活动。

　　德育副校长焦源媛，更是其中的积极分子。她醉心心理学研究学习，学以致用，普济众生，还是一位书法爱好者，常年坚持练字，书法方面也颇有造诣。

　　一天，在校园里，源媛对我说，“我要去找王卓老师写字，你要写什么呢？”我思考了一下，说：“就写健康长寿吧！”源媛听了颇为诧异，后来也就接受了。

　　王卓老师是南阳有名气的书法大家，义务担任我们学校软笔书法社团的教学任务，经常到学校来，慢慢地大家也都熟悉了。前两年学校的义卖春联活动，他都亲临现场挥毫泼墨支持。我曾经让他写过一个“持经达变”的条幅，用以激励和提醒自己在学习和做人方面应该秉持的态度。

　　因为是假期，我不常去学校了。过了两天，源媛打电话说写好了，还给我发了图片看。她办事的靠谱和认真劲又来了。我嘱她找时间过去拿，让她先保存着。

　　我为什么会突然想到写“健康长寿”这几个字呢？原来是最近越发有对健康的担忧和思考了，也有很多的生活事实让我对健康越来越重视起来。

　　逐年增长的年龄，日渐沉重的步履，长达近十年的高血压，天时人事日相催，我对生命和健康渐渐有了一些惶恐。年近八十的老父亲，在差不多十八年前患上急性心梗，后来长期服药调养，偶尔住院治疗。母亲最近也总是莫名的生病，晕眩，血压不稳，检查也没有发现太大的问题。包括孩子们也时不时会有一些小状况。我奔走其间，深受其扰，深刻感受到健康的重要。

　　上初一时，学校一位初三的化学老师星期日回家种地，一头栽倒在田地里再也没有起来，听说只有38岁。再后来，我的体格健壮的体育老师忽然就患了绝症，初三时我们参加了他的追悼会。

　　我一九九五年在刘庄小学参加工作，到一九九九年年底离开，期间我的两位领导和同事都过世了，一个癌症，一个心梗。再后来，调去中学和中心学校，由于兼管老干部工作，写了很多悼词，参加了数不清的追悼会，看着一些临近退休和刚刚退休的老师，一个接一个倒下去。以后，我曾经写过一篇农村教师健康的调研报告，教体局老干科当时的翟科长对我说，“越看心里越沉重！”是啊，怎么能不沉重呢？她也是曾经直面过生死考验的人。

　　“十年生死两茫茫”，我是已经参加工作二十六年的人了，看多了生死轮回，人生悲喜。开始最为让人心痛的，是一些年轻人的突然死亡。中年后感受最深的，是一些中年教师的猝死。甚至一些前途大好的中青年，突然被一些疾病夺去了健康，也夺走了梦想，甚至夺走了生命，乐极生悲的剧情马上上演。我知道，每一个生命背后都承受着家庭的重担，都有父母、子女、爱人，都有无尽的泪水。一个人离开了自己的工作岗位，马上会有新人递补上来。然而，对于家庭和亲人呢？恐怕多是无法填补的空白。

　　中年之后，感慨越来越多，虚妄越来越少，一直想给自己的人生做减法。总觉得应该把自己和家人的身心健康放在第一位，当然也应该尽力而为地扛起自己对单位和社会的责任。但是，时光飞逝，未来越来越少。有人说，“人生不过三万天”，每一次过年我都在计算自己还有多少剩余的时间。一位性格开朗的同学在聚会时笑着说：“咱都剩下万把天了，聚一回少一回。”笑容背后，我分明感到一种人生一去不回的沉重和苦涩。

　　我不知道，老天还给我安排了多少剩余的时间，但我希望，剩下的每一天自己都过得充实、快乐、开心、随缘，简简单单，清清爽爽。

　　“采菊东篱下，悠然见南山”也好，丝竹乱耳、案牍劳形也罢，该是自己的生活过好，该是自己的工作做好，该是自己的家人照顾好，最好也能有时间把自己的身心调理好，如此足矣！

　　真正圆满的人生，是对自己和他人生命和健康的关怀。感谢源媛，感谢王卓老师的“健康长寿”。往后余生，朝着这个目标前进。其它的，“神马都是浮云”。